Gliukozės kiekio kraujyje kontrolė yra viena iš svarbiausių užduočių sergantiems diabetu, turintiems prediabetinį statusą ar visiems, norintiems geriau stebėti savo sveikatą. Laimei, technologijos šį procesą gerokai supaprastino dėl įvairių išmaniesiems telefonams skirtų programėlių.
Nors jokia programėlė negali tiesiogiai išmatuoti gliukozės kiekio telefone be suderinamo įrenginio, daugelis jų veikia kartu su nuolatinio gliukozės kiekio stebėjimo jutikliais arba leidžia rankiniu būdu įrašyti gliukometro rezultatus. Šiame straipsnyje sužinosite apie nemokamas parinktis, skirtas... parsisiųsti skirtingose šalyse ir suderinamas su milijonais vartotojų visame pasaulyje.
„FreeStyle LibreLink“
„FreeStyle LibreLink“ yra viena žinomiausių gliukozės stebėjimo programėlių. Sukurta „Abbott“, ji veikia kartu su „FreeStyle Libre“ jutikliais ir leidžia stebėti gliukozės kiekį tiesiai išmaniajame telefone.
Įdiegus paraiška Baigę pradinę sąranką, tiesiog priglauskite telefoną prie jutiklio, kad per kelias sekundes gautumėte rodmenis. Be to, sistema generuoja išsamius grafikus, tendencijas ir matavimų istoriją.
Pagrindinės funkcijos:
- Greitas jutiklio duomenų nuskaitymas mobiliuoju telefonu;
- Pilna gliukozės kiekio kraujyje istorija;
- Dienos, savaitės ir mėnesio diagramos;
- Dalijimasis informacija su šeimos nariais;
- Ataskaitos medicininiam stebėjimui.
O parsisiųsti Programėlė nemokama „Android“ ir „iPhone“ įrenginiams, tereikia suderinamo jutiklio.
Dexcom G7
„Dexcom G7“ yra dar viena tarptautiniu mastu plačiai naudojama programėlė. Ji veikia su „Dexcom G7“ jutikliu ir užtikrina nuolatinį gliukozės kiekio stebėjimą realiuoju laiku.
Programėlė siunčia pranešimus, kai gliukozės kiekis tampa per didelis arba per mažas, padėdama vartotojui greitai reaguoti, kai to reikia.
Tarp jo savybių yra:
- Nuolatinis gliukozės kiekio kraujyje stebėjimas;
- Išmanieji įspėjimai;
- Išsamios diagramos;
- Dalijimasis su šeimos nariais ir sveikatos priežiūros specialistais;
- Automatinė matavimo istorija.
O parsisiųsti Ji nemokama ir prieinama keliose šalyse, kuriose parduodama „Dexcom“ sistema.
manoSugr
„mySugr“ laikoma viena išsamiausių diabeto valdymo programėlių. Net tie, kurie naudoja įprastą gliukometrą, gali rankiniu būdu įrašyti savo rezultatus visą dieną.
Be gliukozės matavimų, programėlė leidžia vartotojams stebėti suvartoto maisto kiekį, fizinį krūvį, angliavandenių suvartojimą, vaistų vartojimą ir insulino vartojimą.
Pagrindiniai jo skiriamieji bruožai:
- Rankinis gliukozės kiekio kraujyje registravimas;
- Pašarų kontrolė;
- Fizinio aktyvumo žurnalas;
- Užpildytos ataskaitos;
- Paprasta ir intuityvi sąsaja.
O parsisiųsti Pagrindinė versija yra nemokama ir gali būti naudojama praktiškai bet kuriame pasaulio regione.
OneTouch Reveal
„OneTouch Reveal“ buvo sukurtas darbui su įvairiais „OneTouch“ linijos skaitikliais. Jis automatiškai sinchronizuoja įrenginyje užfiksuotus rodmenis, todėl kasdienis stebėjimas tampa lengvesnis.
Programėlėje yra lengvai suprantamos diagramos, kurios padeda vartotojui nustatyti su mityba, mankšta ir matavimo laiku susijusius modelius.
Tarp jo savybių yra:
- Automatinis sinchronizavimas;
- Individuali grafika;
- Maitinimo žurnalas;
- Vaistų vartojimo kontrolė;
- Duomenų bendrinimas.
O parsisiųsti Tai galima nemokamai naudoti „Android“ ir „iOS“.
Kontūrinis diabetas
„Contour Diabetes“ įrenginys prisijungia prie „Ascensia Diabetes Care“ išmaniųjų skaitiklių per „Bluetooth“, todėl registracijos procesas yra visiškai automatizuotas.
Be matavimų, programėlė teikia išmanias analizes, kurios padeda suprasti, kaip skirtingi įpročiai veikia gliukozės kiekį kraujyje.
Tarp galimų funkcijų yra:
- Sinchronizavimas per „Bluetooth“;
- Išsami istorija;
- Pilnos diagramos;
- Maitinimo žurnalas;
- Priminimai apie naujus matavimus.
O parsisiųsti Tai galima padaryti nemokamai pagrindinėse programėlių parduotuvėse.
Gliukozės draugas
„Glucose Buddy“ yra puiki alternatyva tiems, kurie nori rankiniu būdu įrašyti savo matavimus arba integruoti informaciją iš kitų sveikatos prietaisų.
Be gliukozės kiekio kraujyje stebėjimo, programėlė leidžia vienoje vietoje stebėti kraujospūdį, kūno svorį, mitybą, mankštą ir vaistus.
Tarp jo savybių yra:
- Rankinis gliukozės kiekio matavimas;
- Svorio kontrolė;
- Maisto dienoraštis;
- Kraujospūdžio stebėjimas;
- Pilnos ataskaitos.
O parsisiųsti Nemokama versija siūlo platų naudingų funkcijų pasirinkimą kasdieniam stebėjimui.
Diabetas: M
„Diabetes:M“ yra itin išsami programėlė, skirta žmonėms, sergantiems tiek 1, tiek 2 tipo diabetu. Joje yra įvairių įrankių, palengvinančių ligos valdymą.
Jo funkcijos apima angliavandenių skaičiavimą, gliukozės kiekio kraujyje stebėjimą, vaistų vartojimo stebėjimą ir išsamių ataskaitų generavimą.
Programėlė siūlo:
- Išsamus gliukozės kiekio kraujyje įrašas;
- Insulino kontrolė;
- Angliavandenių skaičiuoklė;
- Pažangi grafika;
- Ataskaitų eksportavimas.
Jūsų parsisiųsti Tai galima nemokamai naudoti „Android“ ir „iPhone“ įrenginiuose.
Gliukozės kiekio matavimo programėlių privalumai
- ✅ Automatinis matavimų organizavimas.
- ✅ Lengva neatsilikti nuo tendencijų.
- ✅ Dalintis informacija su gydytojais.
- ✅ Įspėjimai apie aukštą arba žemą gliukozės kiekį.
- ✅ Išsamios konsultacijos ataskaitos.
- ✅ Suvartoto maisto ir fizinio aktyvumo žurnalas.
- ✅ Didesnis patogumas kasdieniame stebėjime.
- ✅ Galima naudoti su „Android“ ir „iPhone“.
Ar įmanoma gliukozės kiekį išmatuoti tik mobiliuoju telefonu?
Tai labai dažnas klausimas. Šiuo metu nėra programėlės, galinčios išmatuoti gliukozę naudojant tik išmaniojo telefono kamerą, ekraną ar bet kurį vidinį jutiklį.
Tikrai patikimos programėlės veikia dviem būdais:
- Prijungimas prie nuolatinio gliukozės kiekio kraujyje stebėjimo (CGM) jutiklių;
- Rankinis tradicinio gliukometro rezultatų gavimas.
Todėl bet kokią programėlę, kuri žada išmatuoti gliukozę tiesiog prilietus pirštą prie telefono ekrano, reikėtų vertinti atsargiai, nes ši technologija dar nėra patvirtinta klinikiniam naudojimui.
Kaip išsirinkti geriausią programėlę?
Geriausias pasirinkimas priklauso nuo to, kaip atliekate matavimus. Tie, kurie naudoja nuolatinius jutiklius, turėtų rinktis oficialią gamintojo programėlę, užtikrinančią visišką integraciją ir didesnį duomenų tikslumą.
Tie, kurie naudoja įprastus gliukometrus, gali pasirinkti tokias programėles kaip „mySugr“, „Diabetes:M“ arba „Glucose Buddy“, kad rankiniu būdu įrašytų savo matavimus ir stebėtų jų pažangą laikui bėgant.
Taip pat verta atsižvelgti į tokius veiksnius kaip naudojimo paprastumas, kalbų prieinamumas, suderinamumas su kitais įrenginiais ir galimybė dalytis ataskaitomis su sveikatos priežiūros specialistais.
Išvada
Nemokamos gliukozės kiekio kraujyje stebėjimo programėlės padarė sveikatos stebėjimą daug praktiškesnį ir organizuotesnį. Nesvarbu, ar naudojami išmanieji jutikliai, ar matavimai įrašomi rankiniu būdu, šie įrankiai padeda milijonams žmonių visame pasaulyje geriau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Prieš atlikdami parsisiųsti, Patikrinkite, ar programėlė suderinama su jūsų stebėjimo įrenginiu, ir pasirinkite geriausiai jūsų poreikius atitinkantį variantą. Naudojant tinkamą programėlę, kasdienis gliukozės kiekio stebėjimas tampa daug paprastesne, saugesne ir efektyvesne užduotimi.
