\u0679\u06cc\u06a9\u0646\u0627\u0644\u0648\u062c\u06cc \u0646\u06d2 \u06c1\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u06d2 \u0628\u06c1\u062a \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u0648\u0624\u06ba \u06a9\u0648 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631 \u062f\u06cc\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0628\u0634\u0645\u0648\u0644 \u062c\u0633 \u0637\u0631\u062d \u0633\u06d2 \u06c1\u0645 \u0627\u067e\u0646\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0627\u0633 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u06d2 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u06ba \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0641\u0627\u0626\u062f\u06c1 \u0627\u0679\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06d2 \u0634\u0639\u0628\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0627 \u06a9\u0646\u0679\u0631\u0648\u0644 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0641\u0648\u0646\u0632 \u06a9\u06d2 \u0639\u0631\u0648\u062c \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be\u060c \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0633\u0627\u0645\u0646\u06d2 \u0622\u0626\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0648 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 \u0627\u067e\u0646\u06d2 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0648 \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06d2 \u0633\u06d2 \u0645\u0627\u067e\u0646\u06d2 \u0627\u0648\u0631 \u0679\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u062a \u062f\u06cc\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0627\u0633 \u0645\u0636\u0645\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628 \u06a9\u0686\u06be \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u06a9\u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u062c\u0648 \u0627\u0646 \u06a9\u06cc \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u0627\u062a \u0627\u0648\u0631 \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u06a9\u0648 \u0627\u062c\u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0627\u0633 \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u06a9\u06c1 \u06c1\u0645 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u063a\u0648\u0637\u06c1 \u0644\u06af\u0627\u0626\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u067e \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u06a9\u0648 \u0633\u0645\u062c\u06be\u0646\u0627 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u06c1\u06d2:<\/p>\n\n\n\n
\u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u062a\u0631 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 \u0627\u067e\u0646\u0627 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u06cc\u06a9\u0646\u0688\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u062a \u062f\u06cc\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u062c\u0633 \u0633\u06d2 \u0648\u0642\u062a \u0627\u0648\u0631 \u0645\u062d\u0646\u062a \u06a9\u06cc \u0628\u0686\u062a \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0628\u06c1\u062a \u0633\u06cc \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0686\u0627\u0631\u0679\u0633 \u0627\u0648\u0631 \u0631\u067e\u0648\u0631\u0679\u0633 \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0648 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0633\u0627\u062a\u06be \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u0645\u062f\u062f \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u0645\u0642\u0631\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0646 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u06a9\u06cc \u0637\u0631\u0641 \u0627\u067e\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0648 \u0679\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u06a9\u0686\u06be \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0622\u0644\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u062c\u0648 \u0635\u0627\u0631\u0641 \u06a9\u06cc \u0635\u062d\u062a \u06a9\u0627 \u0627\u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u06c1 \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0645\u0634\u06c1\u0648\u0631 \u0627\u0648\u0631 \u0648\u0631\u0633\u0679\u0627\u0626\u0644 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 MyFitnessPal \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u06af\u0631\u0686\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06cc \u06af\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u067e \u06a9\u06d2 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u062c\u0627\u0646\u0627 \u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c MyFitnessPal \u0645\u06cc\u06ba \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u06cc \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u0627\u062a \u0628\u06be\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u06c1 \u06cc\u0627 \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u062a \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u062a\u0627\u0631 \u0686\u0691\u06be\u0627\u0648 \u06a9\u0648 \u0638\u0627\u06c1\u0631 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06d2 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0641 \u062f\u06a9\u06be\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc \u06cc\u0627 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0691\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u0645\u0642\u0631\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0627\u0633\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632 \u062c\u06cc\u0633\u06d2 Fitbit \u0627\u0648\u0631 Withings \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u06c1\u0645 \u0622\u06c1\u0646\u06af \u06a9\u06cc\u0627 \u062c\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u06c1\u06cc\u067e\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u06a9 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u067e \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0627\u067e\u0646\u06d2 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0627\u0648\u0631 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u06cc \u0679\u0648\u0644\u0632 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u06ba \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u06c1 \u06a9\u06d2 \u062a\u063a\u06cc\u0631\u0627\u062a \u067e\u0631 \u062a\u0648\u062c\u06c1 \u0645\u0631\u06a9\u0648\u0632 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0628\u062c\u0627\u0626\u06d2\u060c Happy Scale \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06d2 \u0631\u062c\u062d\u0627\u0646\u0627\u062a \u06a9\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0644\u06af\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u062c\u0633 \u0633\u06d2 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u06c1 \u06a9\u06d2 \u0627\u062a\u0627\u0631 \u0686\u0691\u06be\u0627\u0648 \u06a9\u0648 \u06c1\u0645\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u062f\u062f \u0645\u0644\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc \u06a9\u06d2 \u0628\u0691\u06d2 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u06a9\u0648 \u0686\u06be\u0648\u0679\u06d2\u060c \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u0648\u0691 \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0633\u0627\u062a\u06be \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0648 \u0679\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0641 \u0627\u0648\u0631 \u0631\u067e\u0648\u0631\u0679\u0633 \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0646\u0679\u0631\u0641\u06cc\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u06ba \u0622\u0633\u0627\u0646 \u06c1\u06d2 \u0627\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0626\u06cc \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06d2 \u0633\u06d2 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u0641\u0631\u0627\u06c1\u0645 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u067e\u0631 \u0645\u0631\u06a9\u0648\u0632 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0627\u0633\u06d2 \u06a9\u06be\u0648\u0646\u0627! \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0642\u0628\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u067e \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u06cc \u06af\u0646\u062a\u06cc \u06a9\u0648 \u06cc\u06a9\u062c\u0627 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u06cc\u06c1 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 \u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u062f\u062f \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0628\u06c1\u062a \u0633\u06d2 \u0679\u0648\u0644\u0632 \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u06c1 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0627\u0646\u06cc\u0679\u0631 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u062a \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u06c1\u060c \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06a9\u06be \u0628\u06be\u0627\u0644 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u0645\u0642\u0631\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0641 \u0627\u0648\u0631 \u0631\u067e\u0648\u0631\u0679\u0633 \u062c\u0648 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0633\u0627\u062a\u06be \u0635\u0627\u0631\u0641 \u06a9\u06cc \u062a\u0631\u0642\u06cc \u06a9\u0648 \u0638\u0627\u06c1\u0631 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u06d2 \u0639\u0644\u0627\u0648\u06c1\u060c \u0627\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u06cc \u06af\u0646\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u062f\u062f \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0641\u0648\u0688 \u0688\u06cc\u0679\u0627 \u0628\u06cc\u0633 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
Fitbit \u0627\u067e\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u0633\u06d2 \u0628\u0627\u062e\u0628\u0631 \u0631\u06c1\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06d2 \u0622\u0644\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0645\u0634\u06c1\u0648\u0631 \u06c1\u06d2\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0633 \u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u067e \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u06cc \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u06be\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
Fitbit \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06c1\u0645 \u0622\u06c1\u0646\u06af \u0622\u0644\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642\u062a \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u06c1\u0648\u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632 \u06a9\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u0648\u0626\u06d2 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u062a \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0641 \u0627\u0648\u0631 \u0631\u067e\u0648\u0631\u0679\u0633 \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0633\u0627\u062a\u06be \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0648 \u0638\u0627\u06c1\u0631 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06d2 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641\u060c \u062c\u06cc\u0633\u06d2 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u06c1\u0627\u0626\u06cc\u0688\u0631\u06cc\u0634\u0646 \u0633\u06cc\u0679 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/p>\n\n\n\n
Health Mate by Withings \u0648\u0650\u0646\u06af\u0633 \u06c1\u06cc\u0644\u062a\u06be \u0688\u06cc\u0648\u0627\u0626\u0633\u0632 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062a\u06be\u06cc \u0627\u06cc\u067e \u06c1\u06d2\u060c \u0628\u0634\u0645\u0648\u0644 \u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0648\u0650\u0646\u06af\u0633 \u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u062f \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642\u062a \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u06c1\u0648\u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0648\u0632\u0646\u060c \u062c\u0633\u0645 \u06a9\u06d2 \u0628\u0691\u06d2 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u06d2\u060c \u0627\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0627\u0634\u0627\u0631\u06d2 \u067e\u0631 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u067e\u0648\u0631\u0679 \u0641\u0631\u0627\u06c1\u0645 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2. \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06d2 \u0639\u0644\u0627\u0648\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u067e \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc\u060c \u0646\u06cc\u0646\u062f \u0627\u0648\u0631 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u06c1\u0644\u0648\u0624\u06ba \u067e\u0631 \u0628\u06be\u06cc \u0646\u0638\u0631 \u0631\u06a9\u06be\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0646\u0679\u0631\u0641\u06cc\u0633 \u0628\u062f\u06cc\u06c1\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u06ba \u0622\u0633\u0627\u0646 \u06c1\u06d2\u060c \u062c\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0688\u06cc\u0679\u0627 \u06a9\u0648 \u0679\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0646\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0626\u0634 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0646 \u06a9\u0627 \u0646\u0638\u0645 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0627\u06cc\u06a9 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06c1 \u067e\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0686\u0627\u0631\u0679\u0633 \u0633\u06d2 \u0644\u06d2 \u06a9\u0631 \u0633\u0645\u0627\u0631\u0679 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644\u0632 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0627\u0646\u0636\u0645\u0627\u0645 \u062a\u06a9 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0631\u06cc\u0646\u062c \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be\u060c \u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u0635\u0627\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u06a9\u0648 \u0627\u067e\u0646\u06d2 \u0635\u062d\u062a \u06a9\u06d2 \u0627\u06c1\u062f\u0627\u0641 \u06a9\u0648 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06d2 \u0633\u06d2 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u062f\u062f \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0686\u0627\u06c1\u06d2 \u0622\u067e \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u06cc\u062a\u06be\u0644\u06cc\u0679 \u06c1\u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0637\u0631\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06af\u0632\u0627\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u062e\u0648\u0627\u06c1\u0627\u06ba \u06c1\u0648\u060c \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u067e \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u06c1\u06d2\u06d4<\/p>\n\n\n\n
\u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0626\u0634 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u067e\u0633 \u067e\u0631 \u06c1\u0645\u0627\u0631\u0627 \u0645\u0636\u0645\u0648\u0646 \u067e\u0691\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0634\u06a9\u0631\u06cc\u06c1\u06d4 \u06c1\u0645 \u0627\u0645\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06c1 \u0641\u0631\u0627\u06c1\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u06c1 \u0645\u0639\u0644\u0648\u0645\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u06c1\u06cc\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u0627\u06cc\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646 \u06a9\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u062a\u0631\u063a\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u06c1\u0648\u06d4 \u0635\u062d\u062a \u0627\u0648\u0631 \u0679\u06cc\u06a9\u0646\u0627\u0644\u0648\u062c\u06cc \u0633\u06d2 \u0645\u062a\u0639\u0644\u0642 \u0645\u0632\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2\u060c \u06c1\u0645 \u062f\u0631\u062c \u0630\u06cc\u0644 \u0645\u0636\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba:<\/p>\n\n\n\n
\u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0627\u0648\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0645\u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u0627\u062a \u06a9\u06cc \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0627\u0648\u0631 \u0641\u0627\u0626\u062f\u06c1 \u0627\u0679\u06be\u0627\u0646\u0627 \u062c\u0627\u0631\u06cc \u0631\u06a9\u06be\u06cc\u06ba!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A tecnologia tem transformado diversos aspectos de nossas vidas, incluindo a forma como monitoramos nossa sa\u00fade. Uma das \u00e1reas que se beneficiou significativamente dessa transforma\u00e7\u00e3o \u00e9 o controle do peso corporal. Com a ascens\u00e3o dos smartphones, surgiram diversos aplicativos de balan\u00e7a que permitem aos usu\u00e1rios medir e acompanhar seu peso de maneira pr\u00e1tica e eficiente. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":853,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":{"0":"post-852","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aplicativos"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=852"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":854,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/852\/revisions\/854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/media\/853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infostec.com\/ur\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}