Підтримка контролю рівня глюкози в крові є одним із найважливіших завдань для людей з діабетом, переддіабетом або будь-кого, хто хоче краще стежити за своїм здоров’ям. На щастя, технології значно спростили цей процес завдяки різноманітним додаткам, доступним для смартфонів.
Хоча жоден додаток не може вимірювати рівень глюкози безпосередньо з телефону без сумісного пристрою, багато з них працюють разом із датчиками безперервного моніторингу глюкози або дозволяють вручну записувати результати, отримані за допомогою глюкометра. У цій статті ви дізнаєтеся про безкоштовні варіанти, доступні для... завантажити у різних країнах та сумісний з мільйонами користувачів по всьому світу.
FreeStyle LibreLink
FreeStyle LibreLink – один із найвідоміших додатків для моніторингу рівня глюкози. Розроблений компанією Abbott, він працює разом із датчиками FreeStyle Libre, дозволяючи переглядати рівень глюкози безпосередньо на вашому смартфоні.
Після встановлення застосування Після завершення початкового налаштування просто піднесіть телефон до датчика, щоб отримати показники за кілька секунд. Крім того, система генерує детальні графіки, тенденції та історію вимірювань.
Основні характеристики включають:
- Швидке зчитування даних датчика через мобільний телефон;
- Повний анамнез рівня глюкози в крові;
- Добові, тижневі та місячні графіки;
- Обмін інформацією з членами сім'ї;
- Звіти для медичного спостереження.
О завантажити Додаток безкоштовний для Android та iPhone, потрібен лише сумісний датчик.
Декском G7
Dexcom G7 – це ще один додаток, який широко використовується в усьому світі. Він працює з датчиком Dexcom G7, забезпечуючи безперервний моніторинг рівня глюкози в режимі реального часу.
Додаток надсилає сповіщення, коли рівень глюкози стає занадто високим або занадто низьким, допомагаючи користувачеві швидко діяти, коли це необхідно.
Серед його особливостей:
- Безперервний моніторинг рівня глюкози;
- Розумні сповіщення;
- Детальні діаграми;
- Спільне використання з членами сім'ї та медичними працівниками;
- Автоматична історія вимірювань.
О завантажити Він безкоштовний і доступний у кількох країнах, де продається система Dexcom.
мійЦукор
mySugr вважається одним із найповніших додатків для контролю діабету. Навіть ті, хто користується звичайним глюкометром, можуть вручну записувати свої результати протягом дня.
Окрім вимірювань рівня глюкози, додаток дозволяє користувачам відстежувати споживання їжі, фізичні вправи, споживання вуглеводів, вживання ліків та введення інсуліну.
Його основні відмінні риси включають:
- Ручний запис рівня глюкози в крові;
- Контроль подачі;
- Журнал фізичної активності;
- Повні звіти;
- Простий і інтуїтивно зрозумілий інтерфейс.
О завантажити Базова версія безкоштовна та доступна практично в будь-якому регіоні світу.
OneTouch Reveal
OneTouch Reveal було розроблено для роботи з різними глюкометрами лінійки OneTouch. Він автоматично синхронізує показники, зняті на пристрої, що спрощує щоденний моніторинг.
Додаток містить зрозумілі діаграми та допомагає користувачеві визначати закономірності, пов'язані з дієтою, фізичними вправами та часом вимірювання.
Серед його особливостей:
- Автоматична синхронізація;
- Графіка на замовлення;
- Журнал прийому їжі;
- Контроль за ліками;
- Обмін даними.
О завантажити Він доступний безкоштовно на Android та iOS.
Контурний діабет
Пристрій Contour Diabetes підключається до розумних глюкометрів Ascensia Diabetes Care за допомогою Bluetooth, що робить процес реєстрації повністю автоматизованим.
Окрім вимірювань, додаток надає інтелектуальний аналіз, який допомагає зрозуміти, як різні звички впливають на рівень глюкози.
Серед доступних функцій:
- Синхронізація через Bluetooth;
- Детальний анамнез;
- Повні діаграми;
- Журнал прийому їжі;
- Нагадування про нові вимірювання.
О завантажити Це можна зробити безкоштовно у великих магазинах додатків.
Глюкоза Бадді
Glucose Buddy – чудова альтернатива для тих, хто віддає перевагу ручному запису своїх вимірювань або інтеграції інформації з інших медичних пристроїв.
Окрім моніторингу рівня глюкози в крові, додаток дозволяє відстежувати артеріальний тиск, вагу тіла, дієту, фізичні вправи та ліки – все в одному місці.
Серед його особливостей:
- Ручний запис рівня глюкози;
- Контроль ваги;
- Щоденник харчування;
- Моніторинг артеріального тиску;
- Повні звіти.
О завантажити Безкоштовна версія пропонує широкий спектр корисних функцій для щоденного моніторингу.
Цукровий діабет: М
Діабет:M – це надзвичайно комплексний додаток, розроблений для людей з діабетом 1 та 2 типу. Він об’єднує різні інструменти для полегшення лікування цього захворювання.
Його функції включають розрахунок вуглеводів, моніторинг рівня глюкози в крові, відстеження прийому ліків та створення детальних звітів.
Додаток пропонує:
- Детальний запис рівня глюкози в крові;
- Контроль інсуліну;
- Калькулятор вуглеводів;
- Розширена графіка;
- Експорт звітів.
Ваш завантажити Він доступний безкоштовно на Android та iPhone.
Переваги програм для моніторингу глюкози
- ✅ Автоматична організація вимірювань.
- ✅ Легко слідкувати за трендами.
- ✅ Обмін інформацією з лікарями.
- ✅ Сповіщення про високий або низький рівень глюкози.
- ✅ Вичерпні звіти для консультації.
- ✅ Журнал обліку споживання їжі та фізичної активності.
- ✅ Більша зручність щоденного моніторингу.
- ✅ Доступно для Android та iPhone.
Чи можна виміряти рівень глюкози, використовуючи лише мобільний телефон?
Це дуже поширене питання. Наразі не існує жодного додатку, здатного вимірювати рівень глюкози, використовуючи лише камеру, екран чи будь-який внутрішній датчик смартфона.
Дійсно надійні програми працюють двома способами:
- Підключення до датчиків безперервного моніторингу глюкози (CGM);
- Ручне отримання результатів, отриманих за допомогою традиційного глюкометра.
Тому будь-який додаток, який обіцяє вимірювати рівень глюкози простим дотиком пальця до екрана телефону, слід розглядати з обережністю, оскільки ця технологія ще не пройшла перевірку для клінічного використання.
Як вибрати найкращий додаток?
Найкращий варіант залежить від того, як ви проводите вимірювання. Тим, хто використовує датчики безперервної дії, слід обрати офіційний додаток виробника, що забезпечує повну інтеграцію та більшу точність даних.
Ті, хто користується звичайними глюкометрами, можуть обрати такі програми, як mySugr, Diabetes:M або Glucose Buddy, щоб вручну записувати свої вимірювання та відстежувати свій прогрес з часом.
Також варто враховувати такі фактори, як простота використання, доступність мов, сумісність з іншими пристроями та можливість обміну звітами з медичними працівниками.
Висновок
Безкоштовні програми для моніторингу глюкози зробили відстеження здоров’я набагато практичнішим та організованішим. Незалежно від того, чи використовують розумні датчики, чи записують вимірювання вручну, ці інструменти допомагають мільйонам людей у всьому світі краще контролювати рівень цукру в крові.
Перед виконанням завантажити, Перевірте, чи сумісний додаток з вашим пристроєм моніторингу, і виберіть варіант, який найкраще відповідає вашим потребам. З правильним додатком щоденне відстеження рівня глюкози стає набагато простішим, безпечнішим та ефективнішим завданням.
