Diyabetli kişiler için kan şekeri seviyelerinin izlenmesi sağlık yönetiminin önemli bir parçasıdır. Neyse ki modern teknoloji, bu izlemeyi kolaylaştıran ve glikozunuzu rahat ve verimli bir şekilde takip etmenize olanak tanıyan çeşitli ücretsiz uygulamalar sunmaktadır. Bu makalede, kan şekeri düzeylerini izlemeye ve kontrol etmeye yardımcı olan, indirilebilecek en iyi ücretsiz uygulamalardan bazılarını inceleyeceğiz.
MySugr
Ö MySugr diyabet yönetimi için en popüler ve en beğenilen uygulamalardan biridir. Kullanıcıların glikoz, insülin, karbonhidrat alımı ve fiziksel aktivite ölçümlerini kaydetmelerine olanak tanır. Ek olarak MySugr, zaman içindeki glikoz eğilimlerini görselleştirmenize yardımcı olan ayrıntılı grafikler ve raporlar sunarak kalıpları belirlemenizi ve tedaviyi gerektiği gibi ayarlamanızı kolaylaştırır.
Glikoz Dostu
Ö Glikoz Dostu kan şekeri seviyelerini izlemek için güvenilir ve kullanımı kolay bir uygulamadır. Glikoz, insülin, karbonhidrat ve fiziksel aktivite ölçümlerini kaydetmenizi sağlar. Sezgisel bir arayüze sahip Glucose Buddy, ilerlemeyi takip etmeyi kolaylaştırır ve glikoz düzenlerini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak grafikler ve raporlar sunar.
Tek Dokunuş Gösterimi
Ö Tek Dokunuş Gösterimi OneTouch glikoz monitörleriyle kullanılmak üzere tasarlanmış bir uygulamadır. Kan şekeri seviyelerini kaydetmenin ve görüntülemenin basit ve etkili bir yolunu sunar. Uygulama, verileri monitörden akıllı telefonunuza otomatik olarak senkronize ederek ayrıntılı grafikler ve raporlar oluşturur. Ayrıca OneTouch Reveal, diyabet yönetimine yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş bildirimler ve hatırlatıcılar gönderir.
GlucoLog
Ö GlucoLog basitliği ve etkinliği ile öne çıkan bir glikoz izleme uygulamasıdır. Glikoz ölçümlerini hızlı ve kolay bir şekilde kaydetmenize olanak tanır ve zaman içindeki glikoz eğilimlerini anlamanıza yardımcı olacak grafikler ve raporlar sunar. GlucoLog ayrıca sağlık uzmanlarıyla paylaşmak üzere verileri dışa aktarmanıza da olanak tanır.
Glooko
Ö Glooko çeşitli glikoz izleme cihazlarıyla uyumlu, kapsamlı bir diyabet yönetimi uygulamasıdır. Glikoz, insülin, karbonhidrat ve fiziksel aktivite ölçümlerini kaydetmenizi sağlar. Glooko, birden fazla cihazdaki verileri otomatik olarak senkronize ederek kullanıcının sağlığının entegre bir görünümünü oluşturur. Uygulama aynı zamanda diyabetinizi yönetmenize yardımcı olacak kişiselleştirilmiş grafikler, raporlar ve bilgiler sunar.
Diyabet
Ö Diyabetgeniş bir işlevsellik yelpazesi sunan gelişmiş bir diyabet yönetimi uygulamasıdır. Glikoz, insülin, karbonhidrat, fiziksel aktivite ve çok daha fazlasının ölçümlerini kaydetmenize olanak tanır. Uygulama, glikoz eğilimlerini görselleştirmenize ve sağlık düzenlerini daha iyi anlamanıza yardımcı olan ayrıntılı grafikler ve raporlar sunar. Ek olarak Diyabet, çeşitli izleme cihazları ve sağlık uygulamalarıyla senkronize edilebilir.
Mavi Döngü
Ö Mavi Döngü kar amacı gütmeyen kuruluş JDRF tarafından geliştirilen, tip 1 diyabetli çocuklara ve gençlere yardım etmeye odaklanan bir uygulamadır. Glikoz, insülin, karbonhidrat ve fiziksel aktivite ölçümlerini kaydetmenize olanak tanır. Uygulama, glikoz eğilimlerini görselleştirmenize yardımcı olan grafikler ve raporlar içeren, kullanıcı dostu, kullanımı kolay bir arayüz sunar. Ayrıca BlueLoop, aile üyeleri ve sağlık profesyonelleri ile veri paylaşımına da olanak tanır.
BeatO
Ö BeatO glikoz takibi için eksiksiz bir çözüm sunan ücretsiz bir uygulamadır. Kan şekeri ölçümlerini kaydetmenize, gıda alımını ve fiziksel aktiviteyi takip etmenize olanak tanır ve diyabet uzmanlarına danışmanızı destekler. Uygulama aynı zamanda glikoz düzenlerini daha iyi anlamanıza ve tedaviyi gerektiği gibi ayarlamanıza yardımcı olacak ayrıntılı grafikler ve raporlar da sağlar.
Çözüm
Etkili diyabet yönetimi için kan şekeri seviyelerinin izlenmesi çok önemlidir. Bahsedilen ücretsiz uygulamaların yardımıyla okumalarınızı kolayca kaydedebilir, trendleri takip edebilir ve verilerinizi doktorunuzla paylaşabilirsiniz. Bu uygulamalar popüler uygulama mağazalarından indirilebilir ve küresel olarak kullanılabilir; böylece glikoz takibi herkes için erişilebilir hale gelir. Bugün bu uygulamalardan birini indirin ve sağlığınızı daha etkili ve rahat bir şekilde yönetmeye başlayın.
