Vzdrževanje nadzora glukoze v krvi je ena najpomembnejših nalog za ljudi s sladkorno boleznijo, prediabetesom ali vse, ki želijo bolje spremljati svoje zdravje. Na srečo je tehnologija ta postopek precej poenostavila zaradi različnih aplikacij, ki so na voljo za pametne telefone.
Čeprav nobena aplikacija ne more meriti glukoze neposredno s telefona brez združljive naprave, mnoge delujejo v povezavi s senzorji za neprekinjeno spremljanje glukoze ali omogočajo ročno beleženje rezultatov, pridobljenih z glukometrom. V tem članku boste spoznali brezplačne možnosti, ki so na voljo za ... prenos v različnih državah in združljiv z milijoni uporabnikov po vsem svetu.
FreeStyle LibreLink
FreeStyle LibreLink je ena najbolj znanih aplikacij za spremljanje glukoze. Razvila jo je družba Abbott in deluje v povezavi s senzorji FreeStyle Libre, kar vam omogoča neposreden ogled ravni glukoze na pametnem telefonu.
Po namestitvi aplikacija Po končani začetni nastavitvi preprosto približajte telefon senzorju, da v nekaj sekundah dobite odčitek. Poleg tega sistem ustvari podrobne grafe, trende in zgodovino meritev.
Ključne značilnosti vključujejo:
- Hitro odčitavanje senzorjev prek mobilnega telefona;
- Popolna anamneza glukoze v krvi;
- Dnevni, tedenski in mesečni grafikoni;
- Izmenjava informacij z družinskimi člani;
- Poročila za zdravniško spremljanje.
O prenos Aplikacija je brezplačna za Android in iPhone, zahteva le združljiv senzor.
Dexcom G7
Dexcom G7 je še ena aplikacija, ki se pogosto uporablja mednarodno. Deluje s senzorjem Dexcom G7 in zagotavlja neprekinjeno spremljanje glukoze v realnem času.
Aplikacija pošilja obvestila, ko je raven glukoze previsoka ali prenizka, kar uporabniku pomaga, da hitro ukrepa, ko je to potrebno.
Med njegovimi značilnostmi so:
- Neprekinjeno spremljanje glukoze;
- Pametna opozorila;
- Podrobni grafikoni;
- Deljenje z družinskimi člani in zdravstvenimi delavci;
- Samodejna zgodovina meritev.
O prenos Je brezplačen in na voljo v več državah, kjer se prodaja sistem Dexcom.
mojSugr
mySugr velja za eno najbolj celovitih aplikacij za obvladovanje sladkorne bolezni. Tudi tisti, ki uporabljajo običajni glukometer, lahko svoje rezultate ročno beležijo čez dan.
Poleg meritev glukoze aplikacija uporabnikom omogoča spremljanje vnosa hrane, vadbe, vnosa ogljikovih hidratov, uporabe zdravil in dajanja insulina.
Njegove glavne značilnosti vključujejo:
- Ročno beleženje ravni glukoze v krvi;
- Nadzor krme;
- Dnevnik telesnih dejavnosti;
- Popolna poročila;
- Preprost in intuitiven vmesnik.
O prenos Osnovna različica je brezplačna in jo je mogoče izvajati praktično kjer koli na svetu.
OneTouch Reveal
OneTouch Reveal je bil razvit za delo z različnimi merilniki linije OneTouch. Samodejno sinhronizira odčitke, pridobljene na napravi, kar olajša vsakodnevno spremljanje.
Aplikacija vsebuje lahko razumljive grafikone in uporabniku pomaga prepoznati vzorce, povezane s prehrano, vadbo in časi merjenja.
Med njegovimi značilnostmi so:
- Samodejna sinhronizacija;
- Grafike po meri;
- Dnevnik obrokov;
- Nadzor nad zdravili;
- Souporaba podatkov.
O prenos Na voljo je brezplačno za Android in iOS.
Konturna sladkorna bolezen
Naprava Contour Diabetes se prek Bluetootha poveže s pametnimi merilniki Ascensia Diabetes Care, zaradi česar je postopek registracije popolnoma avtomatiziran.
Poleg meritev aplikacija ponuja inteligentne analize, ki pomagajo razumeti, kako različne navade vplivajo na raven glukoze.
Med razpoložljivimi funkcijami so:
- Sinhronizacija prek Bluetootha;
- Podrobna zgodovina;
- Popolni grafikoni;
- Dnevnik obrokov;
- Opomniki za nove meritve.
O prenos To je mogoče storiti brezplačno v večjih trgovinah z aplikacijami.
Glukozni prijatelj
Glucose Buddy je odlična alternativa za tiste, ki raje ročno beležijo svoje meritve ali integrirajo podatke iz drugih zdravstvenih naprav.
Poleg spremljanja glukoze v krvi vam aplikacija omogoča spremljanje krvnega tlaka, telesne teže, prehrane, vadbe in zdravil – vse na enem mestu.
Med njegovimi značilnostmi so:
- Ročno beleženje glukoze;
- Nadzor telesne teže;
- Dnevnik prehrane;
- Spremljanje krvnega tlaka;
- Celotna poročila.
O prenos Brezplačna različica ponuja široko paleto uporabnih funkcij za vsakodnevno spremljanje.
Sladkorna bolezen: M
Diabetes:M je izjemno celovita aplikacija, zasnovana za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 in tipa 2. Združuje različna orodja za lažje obvladovanje bolezni.
Njegove funkcije vključujejo izračun ogljikovih hidratov, spremljanje glukoze v krvi, sledenje zdravil in ustvarjanje podrobnih poročil.
Aplikacija ponuja:
- Podroben zapis glukoze v krvi;
- Nadzor insulina;
- Kalkulator ogljikovih hidratov;
- Napredna grafika;
- Izvoz poročil.
Tvoj prenos Na voljo je brezplačno za Android in iPhone.
Prednosti aplikacij za spremljanje glukoze
- ✅ Samodejna organizacija meritev.
- ✅ Enostavno sledenje trendom.
- ✅ Izmenjava informacij z zdravniki.
- ✅ Opozorila za visoke ali nizke ravni glukoze.
- ✅ Celovita poročila za posvetovanje.
- ✅ Dnevnik vnosa hrane in telesne dejavnosti.
- ✅ Večje udobje pri vsakodnevnem spremljanju.
- ✅ Na voljo za Android in iPhone.
Ali je mogoče izmeriti glukozo samo z mobilnim telefonom?
To je zelo pogosto vprašanje. Trenutno ni aplikacije, ki bi lahko merila glukozo samo s kamero, zaslonom ali katerim koli notranjim senzorjem pametnega telefona.
Resnično zanesljive aplikacije delujejo na dva načina:
- Povezava s senzorji za neprekinjeno spremljanje glukoze (CGM);
- Ročno prejemanje rezultatov, pridobljenih s tradicionalnim glukometrom.
Zato je treba vsako aplikacijo, ki obljublja merjenje glukoze zgolj z dotikom prsta na zaslon telefona, obravnavati previdno, saj ta tehnologija še ni bila potrjena za klinično uporabo.
Kako izbrati najboljšo aplikacijo?
Najboljša možnost je odvisna od načina meritev. Tisti, ki uporabljajo neprekinjene senzorje, naj se odločijo za uradno aplikacijo proizvajalca, ki zagotavlja popolno integracijo in večjo natančnost podatkov.
Tisti, ki uporabljajo običajne glukomere, lahko izberejo aplikacije, kot so mySugr, Diabetes:M ali Glucose Buddy, za ročno beleženje meritev in spremljanje napredka skozi čas.
Upoštevati je treba tudi dejavnike, kot so enostavnost uporabe, razpoložljivost jezikov, združljivost z drugimi napravami in možnost deljenja poročil z zdravstvenimi delavci.
Zaključek
Brezplačne aplikacije za spremljanje glukoze so sledenje zdravju naredile veliko bolj praktično in organizirano. Ne glede na to, ali uporabljajo pametne senzorje ali ročno beležijo meritve, ta orodja pomagajo milijonom ljudi po vsem svetu bolje nadzorovati krvni sladkor.
Pred izvedbo prenos, Preverite, ali je aplikacija združljiva z vašo napravo za spremljanje, in izberite možnost, ki najbolj ustreza vašim potrebam. S pravo aplikacijo postane dnevno spremljanje glukoze veliko preprostejše, varnejše in učinkovitejše opravilo.
