Het onder controle houden van de bloedsuikerspiegel is een van de belangrijkste taken voor mensen met diabetes, prediabetes of iedereen die zijn of haar gezondheid beter in de gaten wil houden. Gelukkig heeft technologie dit proces een stuk eenvoudiger gemaakt dankzij de verschillende apps die beschikbaar zijn voor smartphones.
Hoewel geen enkele app de bloedglucose rechtstreeks vanaf een telefoon kan meten zonder een compatibel apparaat, werken veel apps wel samen met sensoren voor continue bloedglucosemeting of stellen ze je in staat om handmatig de resultaten van een bloedglucosemeter te registreren. In dit artikel lees je meer over de gratis opties die beschikbaar zijn voor... downloaden in verschillende landen en compatibel met miljoenen gebruikers wereldwijd.
FreeStyle LibreLink
FreeStyle LibreLink is een van de bekendste apps voor glucosemonitoring. De app is ontwikkeld door Abbott en werkt samen met FreeStyle Libre-sensoren, waardoor je je glucosewaarden direct op je smartphone kunt bekijken.
Na de installatie van de sollicitatie Na de eerste installatie hoeft u uw telefoon alleen maar dicht bij de sensor te houden om binnen enkele seconden een meting te verkrijgen. Daarnaast genereert het systeem gedetailleerde grafieken, trends en een meetgeschiedenis.
Belangrijkste kenmerken zijn onder meer:
- Snelle sensoruitlezing via mobiele telefoon;
- Volledige bloedglucosegeschiedenis;
- Dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse grafieken;
- Informatie delen met familieleden;
- Rapporten voor medische follow-up.
O downloaden De app is gratis voor Android en iPhone en vereist alleen een compatibele sensor.
Dexcom G7
Dexcom G7 is een andere app die internationaal veel gebruikt wordt. De app werkt samen met de Dexcom G7-sensor en biedt continue realtime glucosemonitoring.
De app stuurt meldingen wanneer de bloedglucosewaarden te hoog of te laag worden, zodat de gebruiker snel kan ingrijpen wanneer dat nodig is.
Tot de kenmerken behoren onder meer:
- Continue glucosemonitoring;
- Slimme meldingen;
- Gedetailleerde grafieken;
- Delen met familieleden en zorgverleners;
- Automatische meetgeschiedenis.
O downloaden Het is gratis en beschikbaar in diverse landen waar het Dexcom-systeem wordt verkocht.
mijnSugr
mySugr wordt beschouwd als een van de meest complete apps voor diabetesmanagement. Zelfs mensen die een traditionele glucosemeter gebruiken, kunnen hun resultaten gedurende de dag handmatig registreren.
Naast glucosemetingen kunnen gebruikers met de app ook hun voedselinname, lichaamsbeweging, koolhydraatconsumptie, medicijngebruik en insulinetoeding bijhouden.
De belangrijkste onderscheidende kenmerken zijn onder meer:
- Handmatige registratie van de bloedglucosewaarden;
- Voedingscontrole;
- Logboek van fysieke activiteiten;
- Volledige rapporten;
- Eenvoudige en intuïtieve interface.
O downloaden De basisversie is gratis en kan in vrijwel elke regio ter wereld worden gebruikt.
OneTouch-onthulling
OneTouch Reveal is ontwikkeld voor gebruik met diverse meters uit de OneTouch-lijn. Het synchroniseert automatisch de metingen van het apparaat, waardoor dagelijkse monitoring eenvoudiger wordt.
De app bevat eenvoudig te begrijpen grafieken en helpt de gebruiker patronen te herkennen die verband houden met voeding, lichaamsbeweging en meetmomenten.
Tot de kenmerken behoren onder meer:
- Automatische synchronisatie;
- Aangepaste afbeeldingen;
- Maaltijdlogboek;
- Medicatiecontrole;
- Gegevens delen.
O downloaden Het is gratis beschikbaar voor Android en iOS.
Contour Diabetes
Het Contour Diabetes-apparaat maakt via Bluetooth verbinding met de slimme meters van Ascensia Diabetes Care, waardoor het registratieproces volledig automatisch verloopt.
Naast metingen biedt de app intelligente analyses die inzicht geven in de invloed van verschillende gewoonten op de bloedsuikerspiegel.
Tot de beschikbare functies behoren:
- Synchronisatie via Bluetooth;
- Gedetailleerde geschiedenis;
- Complete grafieken;
- Maaltijdlogboek;
- Herinneringen voor nieuwe metingen.
O downloaden Het is gratis te downloaden via de grote appwinkels.
Glucose vriend
Glucose Buddy is een uitstekend alternatief voor mensen die hun metingen liever handmatig registreren of informatie van andere gezondheidsapparaten willen integreren.
Naast het monitoren van de bloedglucosewaarden, kunt u met de app ook uw bloeddruk, lichaamsgewicht, voeding, lichaamsbeweging en medicatie bijhouden, allemaal op één plek.
Tot de kenmerken behoren onder meer:
- Handmatige glucosemeting;
- Gewichtsbeheersing;
- Voedingsdagboek;
- Bloeddrukmeting;
- Volledige rapporten.
O downloaden De gratis versie biedt een breed scala aan handige functies voor dagelijkse monitoring.
Diabetes:M
Diabetes:M is een zeer complete app, speciaal ontworpen voor mensen met zowel type 1 als type 2 diabetes. De app combineert diverse hulpmiddelen om het beheer van de ziekte te vergemakkelijken.
De functies omvatten koolhydraatberekening, bloedglucosemeting, medicatieregistratie en het genereren van gedetailleerde rapporten.
De app biedt:
- Gedetailleerde bloedglucosemeting;
- Insulinecontrole;
- Koolhydraatcalculator;
- Geavanceerde grafische mogelijkheden;
- Rapporten exporteren.
Jouw downloaden Het is gratis beschikbaar voor Android en iPhone.
Voordelen van apps voor glucosemonitoring
- ✅ Automatische organisatie van metingen.
- ✅ Gemakkelijk om op de hoogte te blijven van de laatste trends.
- ✅ Informatie delen met artsen.
- ✅ Waarschuwingen voor te hoge of te lage bloedglucosewaarden.
- ✅ Uitgebreide rapporten ter consultatie.
- ✅ Logboek van voedselinname en lichamelijke activiteit.
- ✅ Meer gemak bij de dagelijkse controle.
- ✅ Beschikbaar voor Android en iPhone.
Is het mogelijk om de bloedglucosewaarde te meten met alleen een mobiele telefoon?
Dit is een veelgestelde vraag. Momenteel bestaat er geen app waarmee je de bloedglucosewaarde kunt meten met alleen de camera, het scherm of een interne sensor van je smartphone.
Echt betrouwbare apps werken op twee manieren:
- Verbinding maken met sensoren voor continue glucosemonitoring (CGM);
- De resultaten van een traditionele glucosemeter handmatig verwerken.
Daarom moet elke app die belooft de bloedglucosewaarde te meten door simpelweg je vinger op het telefoonscherm te plaatsen, met de nodige voorzichtigheid worden bekeken, aangezien deze technologie nog niet is gevalideerd voor klinisch gebruik.
Hoe kies je de beste app?
De beste optie hangt af van hoe u uw metingen uitvoert. Gebruikers van continue sensoren kunnen het beste kiezen voor de officiële app van de fabrikant, die volledige integratie en een hogere nauwkeurigheid van de gegevens garandeert.
Wie een traditionele glucosemeter gebruikt, kan apps zoals mySugr, Diabetes:M of Glucose Buddy gebruiken om handmatig metingen te registreren en de voortgang bij te houden.
Ook factoren zoals gebruiksgemak, beschikbare talen, compatibiliteit met andere apparaten en de mogelijkheid om rapporten te delen met zorgprofessionals zijn het overwegen waard.
Conclusie
Gratis apps voor glucosemonitoring hebben het bijhouden van je gezondheid veel praktischer en overzichtelijker gemaakt. Of je nu slimme sensoren gebruikt of handmatig metingen registreert, deze tools helpen miljoenen mensen wereldwijd om hun bloedsuiker beter onder controle te houden.
Voordat u de downloaden, Controleer of de app compatibel is met uw glucosemeter en kies de optie die het beste bij uw behoeften past. Met de juiste app wordt het dagelijks bijhouden van uw bloedglucose een veel eenvoudigere, veiligere en efficiëntere taak.
